Признаки ухудшения зрения
О том, что зрение садится, сигнализирует ряд симптомов:
- желание прищуриться, чтобы лучше рассмотреть вещь, предмет вблизи или вдали;
- эффект двоения объектов в глазах при попытке их увидеть;
- ореол, мушки вокруг источников света;
- лица родственников, людей на улице становятся размытыми, их трудно угадывать;
- дискомфорт в глазах (боль, жжение, сухость);
- дезориентация в период сумерек;
- снижение способности определять цвета.
На наличие сбоя в работе системе зрения также указывают частое покраснение глаз, усиленная слезоточивость, жалобы на головные боли, тошноту, проблемы с памятью.
Падение зрения является главной причиной незамедлительного обращения к офтальмологу. Самолечением заниматься нельзя. Это не только усугубит ситуацию, но и может спровоцировать прогрессирование болезни. Особое внимание должны проявлять родители, если у ребенка наблюдаются один или несколько из указанных выше признаков. Любой тревожный момент надо сразу обсудить на консультации с окулистом.
Почему резко падает зрение
Дисфункция рефракции может проявиться стремительно за один день или постепенно. Как правило, способность хорошо видеть снижается медленно. При своевременном получении медицинской помощи можно полностью вернуть остроту зрения.
Снижать качество зрения могут следующие патологии:
- Миопия (близорукость) – нарушение в работе оптической системы, при котором взрослый или ребенок хорошо видит лишь близкие предметы.
- Гиперметропия (дальнозоркость) – сбой рефракции, позволяющий хорошо рассмотреть объекты, людей вдалеке.
- Астигматизм – изменение формы роговицы, приводящее к размытию картинки и чрезмерному перенапряжению глаз.
- Катаракта – помутнение хрусталика, которое вызывает ухудшение зрения различной степени.
Проблемы с глазами способны вызвать гипертония, сахарный диабет, эндокринные нарушения, височный артрит, онкология и повреждения головного мозга.
В числе внешних факторов, негативно влияющих на состояние зрительной системы, выделяют различное травмирование глазного яблока, частичное или полное отслоение внутренней оболочки, инфекционные поражения (конъюнктивит, блефарит, кератит), новообразования.
На здоровье глаз влияет образ жизни. Зрительное восприятие будет быстро ухудшаться в определенных случаях:
- несоблюдение режима работы и отдыха, доминирование доли нагрузки;
- отсутствие полноценного восьмичасового сна;
- гиподинамия (малая подвижность) и недостаток физической активности;
- многочасовая работа с компьютером, гаджетом, длительный просмотр телевизора;
- чтение лежа, в дороге, при недостаточном освещении;
- привычка сутулиться, которая вызывает нарушение кровотока в мозге и органах зрения;
- злоупотребление алкоголем, крепким чаем, кофе.
Наступление возраста приводит к необратимым дегенеративным изменениям.
Что делать, если зрение садится
При первых жалобах рекомендуется обратиться за помощью к окулисту и записаться на прием в офтальмологическую клинику. Специалист проведет осмотр и комплексную диагностику. Она может включать в себя: визометрию, периметрию, офтальмоскопию, авторефрактометрию, биомикроскопию, ангиографию сетчатки, УЗИ, МРТ. На основе полученных данных врач выберет коррекцию и даст рекомендации.
Исправить ситуацию со зрением помогают перемены в образе жизни:
- Больше прогулок в парке, саду, за городом. Ученые подтверждают, что променады способны остановить прогрессирование миопии у детей, подростков.
- Сбалансированное питание. Желательно добавить в повседневный рацион продукты, содержащие в достаточном количестве витамин А, лютеин, зеаксантин. Регулярно употребляйте блюда из рыбы, морепродуктов, а также ягоды, орехи, овощи и фрукты.
- Разумная физическая активность. Занятия любимым видом спорта повышают работоспособность, выносливость.
- Отказ от пагубных привычек. Алкоголь и никотин повреждают сосуды, слизистые оболочки глаз.
- Защита органов зрения от травматизации, загрязнения, попадания прямых солнечных лучей. Работникам различных специальностей рекомендуется использование специальных защитных средств.
- Правильная осанка. Постарайтесь отучить себя и своих детей сутулиться.
- Полноценный отдых. После любой работы глазам нужно расслабление и возможность восстановить свои силы.
Лечение внезапного ухудшения зрения
Стремительное падение зрения, которое было вызвано повреждениями глаза, отслойкой внутренней оболочки, интоксикацией, требуют срочного оперативного вмешательства. Хирургическое лечение может потребоваться в сложных случаях для радикального удаления новообразований орбиты, нерва, головного мозга.
Если же зрение садится на фоне патологий рефракции, то доктор может назначить определенный вид коррекции, поддерживающую аппаратную, ортокератологическую и медикаментозную терапию.
Безоперационное лечение включает в себя частичное или полное снижение нагрузки. Вплоть до наложения повязки на больной глаз. После проведенной диагностики по показаниям выполняется подбор очков, мягких или жестких контактных линз.
